النشاط البدني لدي كبار السن بمدينتي طرابلس والخمس (دراسة مقارنة)

الملخص

تهدف الدراسة للتعرف على النشاط البدني لدي كبار السن بمدينتي طرابلس والخمس رجال من خلال التعرف على معدلات النشاط البدني اليومي لدي كبار السن بمدينتي طرابلس والخمس رجال طبقا لمحاور المقياس الدولي (IPAQ) ومعرفة الفروق في مستوى الأنشطة البدنية بين ممارسي النشاط البدني كبار السن بمدينتي طرابلس والخمس رجال طبقا لمقياس (IPAQ)، واستخدم الدارس المنهج الوصفي لملائمته لطبيعة هذه الدراسة وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية من ممارسي النشاط البدني بمدينة طرابلس ومدينة الخمس وبلغ عددهم (60) فرد واستخدم الباحث استمارة الاستبيان الدولي للنشاط البدني (IPAQ) المصممة من قبل المنظمة العالمية للخدمات الإنسانية والنشاط البدني والصحة (2002) و كانت أهم الاستنتاجات: ان أعلى نسبة للذين مارسوا النشاط البدني لمدة 3 أيام بنسبة مئوية 33.3% يليها نسبة الذين مارسوا النشاط البدني لمدة 4 أيام بنسبة 15%، ثم يليها نسبة الذين مارسوا النشاط البدني لمدة يومان بنسبة 11.7%، يأتي أخيرا نسبة الذين مارسوا النشاط البدني لمدة 5 أيام بنسبة 6.7، وان هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين مدينتي طرابلس والخمس في معدلات ممارسة النشاط البدني مرتفع الشدة ومعتدل الشدة ولصالح مدينة طرابلس، بينما كانت هناك فروق في معدلات البقاء جالسا خلال يوم واحد في الأسبوع غير يوم الاجازة ولصالح مدينة الخمس، بينما لم تكن هناك فروقا ذات دلالة إحصائية في معدلات المشي بين أفراد عينة الدراسة بمدينتي طرابلس والخمس.